今年的流感疫情在夏季出現罕見的高高峰期，感染人數幾乎與往年冬季的流行期不相上下。專家提醒，隨著冬季感染高峰即將到來，加上新型冠狀病毒（COVID-19）疫情有升溫趨勢，符合資格的民眾應儘早完成疫苗接種。
夏季流感罕見升溫 冬季雙重病毒威脅不容忽視
過往經驗顯示，台灣流感高峰多集中於十二月至隔年一月，並在農曆春節前後達到頂峰。然而，近幾年的呼吸道病毒流行態勢出現變化，今年八月至九月間的病例數居高不下，打破過往夏季為流行淡季的常態。感染症專家指出，全球新冠病毒陽性率再度攀升，顯示病毒帶來的休整期逐漸縮短，今年冬季極可能面臨流感與新冠病毒雙重交疊的流行風險。
為了因應防疫需求，衛生福利部疾病管制署（疾管署）今年已規劃採購逾六百四十萬劑標準型流感疫苗及十七萬劑加強型流感疫苗，並備妥兩百二十萬劑莫德納新世代新冠疫苗。往年到了十二月高峰期，常因接種人潮踴躍而出現局部疫苗短缺現象，因此醫界建議符合公費資格者宜及早安排施打，避免錯失保護時機。
新世代疫苗減劑量降不適 提升高風險族群保護力
許多民眾對過去接種新冠疫苗產生的全身酸痛、發燒等強烈副作用存有顧慮。今年採購的莫德納新世代疫苗在設計上進行改良，將施打體積從過去的 0.5 mL 降至 0.2 mL，抗原劑量也調整為前一代的五分之一。臨床研究顯示，劑量縮減不僅使接種後的發燒與局部紅腫不適減少約一半，還能誘發近兩倍的抗體反應，提供更優異的免疫保護效果。
專家特別提醒，六十歲以上長者、孕婦、免疫力低下者，以及患有慢性病或肥胖問題的族群，感染後演變為重症或併發症的風險顯著高於一般人。目前國外已開始推行流感與新冠二合一疫苗，預計未來幾年內有機會引進台灣；現階段則推動「左流右新」的雙臂接種策略，幫助民眾一次完成兩種疫苗的保護力建構。
健康重點
這波流感與新冠疫情的常態化趨勢，對關心自身代謝健康的上班族與中老年民眾而言，是一個調整健康策略的重要契機。代謝不佳或體重超標者，體內長期處於慢性發炎狀態，容易導致免疫細胞反應較慢，感染病毒後轉為重症的機率也相對提升。
民眾在落實日常飲食控制與規律運動的同時，不應忽視疫苗接種所建立的生理防線。建議在前往醫療院所諮詢時，可主動與醫師或營養師討論以下方向：
- 評估個人風險等級：確認自身體重指數（BMI）與慢性病史是否符合公費疫苗接種資格。
- 整合保護力策略：了解如何同時進行體重管理與季節性防護，維持免疫系統的最佳狀態。
- 接種前後照顧：詢問如何透過均衡飲食與適度補充水分，減緩接種後的短暫發炎反應。
醫學名詞說明
肥胖（Obesity）與慢性發炎：當身體累積過多內臟脂肪時，會持續釋放發炎物質，導致體內處於低度慢性發炎狀態。這種狀態會干擾免疫系統對外來病毒（如流感病毒或新冠病毒）的正常防禦機制，使得體重過重或肥胖者的感染重症率與死亡率高於體重正常者。
莫德納新世代疫苗（Moderna Updated Vaccine）：針對突變病毒株重新調整抗原配方的新型疫苗。本次引進的版本不僅縮減了注射體積（由 0.5 mL 降至 0.2 mL），更顯著降低了注射部位疼痛與發燒等不良反應。
左流右新（Left Flu Right COVID）：衛生福利部倡導的疫苗接種策略，指民眾可在同一時間於左手臂接種流感疫苗、右手臂接種新冠疫苗，一次獲得兩種呼吸道傳染病的防護力。
常見問題
今年新冠疫苗接種後的副作用會很嚴重嗎？
今年引進的新世代莫德納疫苗已調整注射劑量與體積，臨床顯示發燒與局部紅腫不適的比率約減少一半，大幅降低接種後的不適感。
為什麼肥胖與慢性病患者需要優先接種流感與新冠疫苗？
體重超標或慢性病患者體內多處於低度發炎狀態，免疫反應較慢，感染病毒後演變為重症或出現嚴重併發症的風險顯著高於一般人。
流感疫苗和新冠疫苗可以同時接種嗎？
可以，目前衛生福利部推行「左流右新」策略，民眾可在同一天分別於左手臂接種流感疫苗、右手臂接種新冠疫苗，一次取得雙重防護。